てにすまんから中高生へ、熱いメッセージや特別練習
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全国高西庭球部部則
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「それにしても」てにすまん
2010年03月07日
デビスカップの日本代表の試合が現在大阪で 行われている。 俺たち日本人を代表する選手がプレーしているのだから 凄いレベル！！ でも凄い凄い日本代表の選手たちも、世界のトップレベルの 選手と比べると・・
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「それにしても」てにすまん
2010年03月06日
テニスは相手と戦うスポーツ。 相手からポイント取るためにはどうすれば良いだろう。 パワー系で返球出来ないくらいのショットをお見舞いするのも 一つの手段だけど、いないところに返球することが一番 効果的な
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「それにしても」てにすまん
2010年03月05日
トップスピンサーブをひたすら練習して なんとか実戦で使い物になった時のことを覚えている。 あれは、１８歳の夏だった・・・。 長野県の白馬でテニス合宿コーチをしていたんだけど そこではレッ
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「それにしても」てにすまん
2010年03月04日
４月になったら新入部員が入部してくる。 期待に胸を膨らませて入部してくる新１年生にはしっかりと テニスを教えて、強いテニス部員になってもらいたい。 そのための指導は必要だ。 その新入部員
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「それにしても」てにすまん
2010年03月03日
サーブ＆ボレーは試合の中で必要なもの。 もちろん、全サービスポイント、サーブ＆ボレーでやれっ！とは 言わないけど、ところどころサーブ＆ボレーを入れて 奇襲攻撃やったり、悪い流れを変えたり・・・という武
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「それにしても」てにすまん
2010年03月02日
今現在、男子シングルスの全日本ランキングは２３３１位まで 存在する。（２０１０年１月現在） 凄い数だね。 今は怪我でランキングが落ちた錦織選手に代わって、トップにいる 伊藤竜馬選手を筆頭に、２０００人
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「それにしても」てにすまん
2010年03月01日
シューズを買い換えるのってどのタイミング？ 俺の場合、砂入り人工芝やクレーコートの場合は ある程度滑ってくれないと困るんだけど、そのある程度を 超えて滑り過ぎだとシューズは交換。 でもお
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「それにしても」てにすまん
2010年02月28日
試合中、色んな事を考える。 「勝ちたい！！」 これは当たり前。 皆、そう思ってるよね。 でも試合が進むにつれて、段々と「勝ちたい」という 気持ちから「負けたくない・・・」という思いになっ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月27日
高校生の頃、自分が強くなれるとは思っていなかった。 だから、テニスは一生懸命やったけど、目標も特になく 自分のテニスに必要なものは？・・・なんて考えなかった。 でも卒業してテニスコーチを
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「それにしても」てにすまん
2010年02月26日
テニスは対戦型スポーツ。 相手がいて、自分がいて、そこで戦うスポーツ。 だからこそ、相手から自分がどう見えているかを 知ることが必要なんだよ。 俺もそうだったけど、中学、高校の時期っての
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「それにしても」てにすまん
2010年02月25日
正面のボレーって難しくない？ 多少、横に来た方が、ステップも踏み出しやすいし スライス回転も掛けやすい。 ボレー苦手な人って、この正面ボレーに苦しんでいる 人も多いと思うよ。 正面ボレー
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「それにしても」てにすまん
2010年02月24日
俺のテニスのプレースタイルはオールラウンド。 ストロークで粘りもするし、回り込んでのフォアで 攻撃もする。 ネットプレーも行うし、ドロップショットもよく使う。 ま、相手と状況を考えて、その時に最適なス
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「それにしても」てにすまん
2010年02月23日
「テニスは、どうやったら上手くなれるんだろうか？」 そう毎日考えている。 俺はテニスコーチだから、とにかくレッスンを受けてくれた人 全員が、上達する喜びと、レベルアップしたことで味わえる 更に奥深いテ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月22日
ロブを上げました。 そのロブが甘かった！！ 相手はスマッシュで打とうとしている！！ どうする？ そう、殆どの人は下がるでしょ？ 下がって強烈なスマッシュをしっかり返球出来るように ディフ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月21日
スウィングスピードは、速い方がいい？ それとも遅い方がいい？ そんなの速い方が良いに決まっている。 だって速いスウィングは、速いショットが打てるんだもん。 でもね、速いスウィングは速いショットを打つ以
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「それにしても」てにすまん
2010年02月20日
試合のスタートの時、どういうプレーをするのか 決めてる？ 対戦相手が知ってる相手になることって少ないでしょ？ 「こいつ、どんな奴なんだろう・・・？」 そう思いながらプレーするんだけど、当然相手も こち
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「それにしても」てにすまん
2010年02月19日
俺は高校でテニスを始めた時、バックハンドストロークは 片手だった・・・。 しかし、全く打てなかったバックハンドストロークは 結局卒業してからもずっとスライスしか打てず・・・。 何とか上手くなろうと必死
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「それにしても」てにすまん
2010年02月18日
高校生はそろそろ学期末試験の一週間前に突入したかな？ 当分、テニスとは距離を置いて試験勉強しないといけない。 ラケット握りたくてうずうずするだろうけど、やっぱり 勉強も大事だから頑張ってよ。 &nbs
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「それにしても」てにすまん
2010年02月17日
初めて海外に行ったのは、２２歳の冬。 １月、２月、３月と３ヶ月間、観光ビザで アメリカテニス留学したのだ。 出発したのは１月始めだから日本は寒かったんだけど 最初行ったのは常夏の楽園、ハ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月16日
高い目標設定・・・これは強くなるためには 必要なことだよね。 皆、強くなった自分を想像しながら毎日練習に 励んでいると思う。 もちろん高い目標設定したから、その高い目標にある テニスをしようと、練習の
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「それにしても」てにすまん
2010年02月15日
スライスって練習してる？ ストロークの中でスライスの役割は大きい。 もちろんパワーショットではないから、派手さはないんだけど コンパクトなスウィングで打てるし、ゆったりしたリズムの このショットは、時
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「それにしても」てにすまん
2010年02月14日
春を境に、もっとテニスを頑張ろう！！って思う人は多い。 そのタイミングでラケットなんかも新製品がこの時期から どんどん出ているね。 「ラケット、買い換えようかな・・・」 なんて考えている人もけっこうい
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「それにしても」てにすまん
2010年02月13日
テニスを続けていれば上手くなっていく。 でも、そうじゃない時もあるよね。 さぼらないで、毎日しっかり練習しているのに なかなか上達しないこともある。 やった分だけ上手くなるんだったら、誰
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「それにしても」てにすまん
2010年02月12日
先日、２月８日に長男が誕生した。 これで俺もやっと父親になった。 責任感？うん、そういうことも考えさせられるけど それよりも、父と子の関係を考えてしまう。 なぜなら、俺がテニスを始めたキ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月11日
中大附属高校の男子テニス部の練習に、選手仲間の 友人を呼んで、合同練習会を開催した。 日ごろから頑張っているテニス部なんだけど テニスを上達させるためには、一生懸命練習するだけでは ダメ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月10日
凄いサーブ、普通のサーブ、甘いサーブ。 ３種類あるとします。 凄いサーブは、スピードとかコースが凄い。 そのサーブで相手からエース取ったりレシーブミスを もらったり・・・と攻撃的。 &n
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「それにしても」てにすまん
2010年02月09日
試合の中でロブって重要だね。 テニスにロブが無ければ、どうなるだろう・・・。 上を抜かれる心配無くなったら、皆ネットに詰めまくって ボレーで勝負しやすい。 後ろに抜かれる心配無いから、左右へパスを決め
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「それにしても」てにすまん
2010年02月08日
ダブルスをやる時、一人は必ずネットに付いてるでしょ？ よっぽど強烈なストロークなんかでボレーの人が 狙われる場合は、二人とも後ろにいる場合もあるけど 基本的には、一人あらかじめネットにいる状態からスタ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月07日
盛り上がった全豪オープンだけど、やっぱりフェデラー、 強かった！！ 世界のトップが集まる大会だから、もちろんプレーも トップレベルで、目を見張るようなショットが飛び交っている。 「強くな
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「それにしても」てにすまん
2010年02月06日
テニス雑誌「テニスクラシック」（日本文化出版）に隔月で 連載している「てにすまん放浪記」、今月発売の３月号にも 載っています。 今回は「文武両道」というテーマで書いているんだけど やはり
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「それにしても」てにすまん
2010年02月05日
トレーニングを再開した。 久し振りのトレーニング。 いったい何ヶ月振りだろう。 もちろん現役の頃は、毎日ランニングやウェイトトレーニングを 行っていた。 特に俺は走り回って粘りまくるテニ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月04日
スライスを上手く使って粘って来る相手と対戦すると 「なんか、やだなぁ～」 って思うでしょ？ あのスライス特有のゆっくりだけど伸びのあるショットは 受けている方からすると、歯がゆい感じだよ
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「それにしても」てにすまん
2010年02月03日
東京の三鷹にある大成高校男子テニス部でレッスン。 俺より速いショットを打てる生徒達が、ラケットをガンガン 振り回してボールを引っ叩いて練習している。 今年は全国制覇目指しているこのテニス
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「それにしても」てにすまん
2010年02月02日
東京に雪が積もった。 テニスレッスンの仕事は全て中止。 今、日本のテニスコートの大部分を占めている 砂入り人工芝のコートは、雪が溶けにくい。 だから除雪しないといけないんだけど、そうするとコートの砂も
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「それにしても」てにすまん
2010年02月01日
ボレーの苦手な人って、特にバックボレー 駄目な人多くない？ 自信無さそうに、ボールをバックボレーで打ち返そうと 思っても、詰まった当たりで全然飛んで行かなかったり 浮いてしまったり・・・。
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「それにしても」てにすまん
2010年01月31日
やっぱりフェデラーが優勝した。 全豪オープンの男子シングルス決勝。 誰だ？昨年の始め「フェデラーはもう終わりだ」と言ってたのは・・・。 やっぱり彼を葬るのはナダルしかいないのかな？ ストレートで破って
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「それにしても」てにすまん
2010年01月30日
オーストラリアンオープン、女子決勝、 優勝はセレナ・ウィリアムス！！ うーん、それにしても決勝の相手だったエナン、惜しかったなぁ。 復活してランキング無いから、主催者推薦枠で出場して 決
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「それにしても」てにすまん
2010年01月29日
色んな高校でレッスンを行っている。 強い学校もあれば、県の上位に入るようになるまで あと一歩って学校もあるし、全然やる気が感じられない 学校もある。 でも強い学校のテニス部と、やる気のな
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「それにしても」てにすまん
2010年01月28日
速いショットってカッコイイよね。 パワフルなショットで相手が追いつけなかったり 触れたけどコントロール出来ずにミスしたりするのが あると「もっとパワフルに打ちたい！！！」って思う。 じゃ
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「それにしても」てにすまん
2010年01月27日
定期的にレッスンを行っている大成高校（東京都三鷹市） の男子テニス部で、テニス情報サイトのテニスナビが行っている サーブスピードコンテストwith HIGH SPEED EXILIMの イベントを行っ
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「それにしても」てにすまん
2010年01月26日
緊張した時はどうする？ 大きく深呼吸して、新鮮な空気を体の中に 取り入れ、心臓のドキドキを抑えて頭をすっきりさせるでしょ？ 呼吸と心理状態って密接な関係にあるんだよね。 大事なポイントを
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「それにしても」てにすまん
2010年01月25日
今日、とある高校でのレッスンで、ボール出しでの 基礎練習を行ったのだが、散々皆をボール出しで走らせた 最後に「よーし！ラスト１０球連続入ったらおしまい！！」 とチャンスボール打ち込みを３名ずつで行った
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「それにしても」てにすまん
2010年01月24日
ナダル、順当に勝ち上がってる！！ 全豪オープン４回戦で、カルロビッチ（クロアチア）を ３－１で破って準々決勝へ。 うーん、ナダルの勝利は嬉しいなぁ。 かつてスペインで練習していた俺として
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「それにしても」てにすまん
2010年01月23日
全豪オープン３回戦、地元オーストラリアのヒューイットが 勝ち残っている！！！ アグレッシブなストロークと勝気で力強いガッツポーズで 今もなお自分を信じて戦っている姿には感動するよ。 １９
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「それにしても」てにすまん
2010年01月22日
一生懸命毎日部活でテニスをしていると やっぱり疲労は溜まって来る。 俺も選手をやっていた頃は、もう夜になると その日の練習とかトレーニングの疲れがどっと出て 眠くて眠くて仕方が無かった。
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「それにしても」てにすまん
2010年01月21日
この前、レッスンで片手バックハンド教えていた時なんだけど その人、なかなかスウィングで腕をしっかりと上に振り抜けない。 横に払ってしまって、ボールはネットに掛かりやすいし 入ったとしても左にずれてしま
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「それにしても」てにすまん
2010年01月20日
エナンが強い！！ 現在行われているオーストラリアンオープン女子の２回戦で ツアーに復活したエナン（ベルギー）が第５シードの デメンティエワ（ロシア）を破って３回戦に進出した。 それにして
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「それにしても」てにすまん
2010年01月19日
ボレーのグリップがちゃんと握れていない人が 多いなぁ・・・ってレッスンしていてよく思う。 なんで握れないんだろう。 もちろん、ちゃんと握れていない人は、ボレー自体が 苦手な人なんだけど、
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「それにしても」てにすまん
2010年01月18日
現在大阪にいる。 大阪の高校で定期的に講義を行っているんだけど 今日は「自分の生い立ち」というテーマで喋らせてもらった。 高校でテニスを始めた俺が、どんな経験をしながら ここまで来たのか
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「それにしても」てにすまん
2010年01月17日
サーブをパワーアップさせたい時、何を意識すれば良いのか・・・。 もちろん速いスウィングが求められるから、速く振ることを 考えるんだけど、速く振ることだけだと逆に腕を力み過ぎて スムーズにスウィング出来
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「それにしても」てにすまん
2010年01月16日
先日出場した昭和の森オープンは大会３日目で 負けてしまったけど、もし勝ち残っていたら今日１６日が 決勝だった。 うーん、せっかくスケジュール空けていたのに 暇になってしまったよ。 残念。
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「それにしても」てにすまん
2010年01月15日
寒い！！ 日本全国、色んな人達がこれを読んでくれているので 中には豪雪地帯の人達もいるのかな？ そんな人たちには「まだまだ甘いよ！」と言われそうだが とにかく今年は寒いね。 でも寒いと感
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「それにしても」てにすまん
2010年01月14日
今回参戦した昭和の森オープンは本戦２回戦で敗退だったけど 久し振りに出場した試合だったから、当然かつての 調子をそのまま発揮することは出来なかった。 ま、それはしょうがないね。 現役の頃は毎日練習して
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「それにしても」てにすまん
2010年01月13日
出場している昭和の森オープン、本戦２回戦で敗退してしまった。 うーん、悔しいの一言。 勝てる相手に負けたのか・・・と言われると違う。 明らかに相手選手のストローク力と機動力が上回っていた
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「それにしても」てにすまん
2010年01月12日
参戦中のJOP大会「昭和の森オープン」の予選を 無事に通過して、今日から本戦スタート。 予選は８ゲームマッチで行われるのだが、本戦になると ３セットマッチとなる。 トーナメントの規定で「
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「それにしても」てにすまん
2010年01月11日
久し振り！JOP大会に出場した。 JOP大会とは賞金が付いていて、本戦に出場するとお金がもらえる。 もちろん賞金額は大会によって大きく違うんだけど、 今回出場したのは総額２０万円の昭和の森オープン。
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「それにしても」てにすまん
2010年01月10日
１年２カ月ぶりに大会へ出場する。 明日は予選だ。 現役の頃は毎月２，３大会出場し続けていた。 色んなグレードの大会に出場していたから 予選勝ちあがれるかどうかという試合から、優勝狙わない
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「それにしても」てにすまん
2010年01月09日
ストロークと言っても色んなショットがある。 まず大きく分けて、スライスとトップスピン。 トップスピンでも、回転量の少ないフラット系からグリングリンに 回転掛けたショットと様々。 テニスっ
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「それにしても」てにすまん
2010年01月08日
１００球ボールを打ちました。 ９９球失敗しました。 １球だけ良いショットでした。 さて、あなたは何を思うか・・・・。 「うわぁ～殆ど駄目だ！！」 それとも 「おぉ！１球だけ良いのがあった
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「それにしても」てにすまん
2010年01月07日
ダブルスとシングルス、どっちが得意？ 俺は・・・シングルスかな？ ちょっと前までは断然シングルス派でダブルスはダメダメ だったんだけど、ここ最近はダブルスも好きになってきたよ。 でも、シ
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「それにしても」てにすまん
2010年01月06日
来週、試合に出場する。 実に１年半ぶりくらいの出場だよ。 引退してからも、半年ほどは試合に出場していた。 ただ、現役選手のようなガツガツした気持ちが無かったから 試合日が近づいてもあまりドキドキ、ワク
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「それにしても」てにすまん
2010年01月05日
速いショットは皆の憧れ。 パワーショットが相手のラケットを弾き飛ばしたりすると テンションも上がる。 でもこのパワーショット、落とし穴もいっぱいあるんだよ。 それは皆も薄々感じてるかな？
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「それにしても」てにすまん
2010年01月04日
試合の中で最高のショットが決まったり、 大事な場面の重要なポイントが入ったりすると 気分は最高になって、それを表現したくならない？ その流れを次のポイントにも繋げたいし、ここはしっかりと 喜びや勢いを
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「それにしても」てにすまん
2010年01月03日
サーブは得意？ 「得意！！」 と言う人ってかなり少ないかな。 やっぱりフォルトが多くて困っている人は多いだろうね。 でもフォルトはフォルトでも、フットフォルトで困っている人も 結構な確率
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「それにしても」てにすまん
2010年01月02日
正月気分でのんびりするのも良いけど、ゆっくりし過ぎて 体が重くなってない？ 初練習で体が重くて動かず、膝やら腰を痛めないように 気を付けよう。 テニスの練習は、同じリズムで黙々と行うラリ
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「それにしても」てにすまん
2010年01月01日
あけまして、おめでとうございます！！ テニス大好きな皆、ちゃんとテニスの夢を見たかい？ ま、夢の中の話ばかりしてもしょうがないから 現実の夢・・・今年の目標をしっかりこのお正月に 考えてもらいたい。
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「それにしても」てにすまん
2009年12月31日
２００９年最後の一口コラムとなりました。 今年始まった「それにしても、てにすまん」は お陰さまで全国のいろんな人たちに読んでいただき 感謝です。 この活動は、とにかくテニスをやっている人
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「それにしても」てにすまん
2009年12月30日
ボレーで攻撃しようと前に出ていくと、 そうはさせまいと相手は色んな手で対応してくる。 その一つに足元へボールを落とすという形がある。 この足元ボレーの対処って難しいよねぇ。 もちろん技術
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「それにしても」てにすまん
2009年12月29日
練習は試合のためにやるでしょ？ 試合で結果を出すためにはどうすれば良いのかを 考えて練習する。 それがバックハンドストロークの安定だったり、ダブルフォルト しないことだったり、ボレーで攻撃できることだ
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「それにしても」てにすまん
2009年12月28日
今年も残すところあと僅かとなってしまった。 今年一年のテニスで皆はどれだけ上達しただろう・・・。 陸上とか水泳とかみたいにタイムを計る競技じゃないから テニスは上達率を算出するのが難しい。 となると、
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「それにしても」てにすまん
2009年12月27日
バックハンドストロークは両手？片手？ 俺は基本的には両手バックハンド。 スライスの場合は片手で打っている。 でも高校で始めた時から２０歳まで片手バック だったよ。 でもバックハンドがホン
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「それにしても」てにすまん
2009年12月26日
ラケットメーカーがどんどん新製品を発売している。 今のラケットは性能がどんどん上がっているが、 コンセプトとしてはパワー＆コントロールの両立を 感じる。 パワーを出すためにはある程度の重
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「それにしても」てにすまん
2009年12月25日
コートに立っている時、口笛を吹く癖がある。 鼻歌を歌う癖もある。 いつだったか、テニスのコーチの研修会で 知らず知らず口笛を吹きながら、順番待ちしていて 「やる気あるのかっ！！」と怒られたこともあるく
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「それにしても」てにすまん
2009年12月24日
今現在、俺のプレースタイルはオールラウンド。 ストロークで粘ってボレーで仕留める。 もちろんサーブ＆ボレーとかレシーブダッシュで いきなりネットを狙う時もあるし、相手に仕掛けさせて カウンター待ちをす
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「それにしても」てにすまん
2009年12月23日
グリップチェンジのことでよくレッスン中に 色んな人から質問をもらうんだけど、その中で一番多いのは 「相手が打つのをストロークで待っている時って、こちらのグリップは、 フォア？それともバックのグリップ？
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「それにしても」てにすまん
2009年12月22日
今日は私、高西ともの誕生日である。 ３４歳になりました。 さて、誕生日は色んな人から祝ってもらえる日でも あるんだけど、この年齢になってくると、今こうして 生きている、生活している事への
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「それにしても」てにすまん
2009年12月21日
色んな学校で、それぞれのテニス部が頑張っている。 レベルは様々だから、いい結果を出して更に上の カテゴリーに進出できるのはごく僅かだ。 でもどんなレベルのどんな子供たちにも、頑張り続けて 欲しいので、
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「それにしても」てにすまん
2009年12月20日
テニスというスポーツは、どういうイメージが あるのだろうか？ ずっとこのスポーツに携わっているから、自分の中の 今までの体験を基にテニスというスポーツを考えているけど まだやったことない人や、テニスに
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「それにしても」てにすまん
2009年12月19日
色んな学校の部活を訪問しているけど 試験が終わって、試験休みの今、部内戦が行われている 学校が多い。 部内ランキングを決める試合だね。 大会に出場するのも緊張するけど、部内ランキング戦も
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「それにしても」てにすまん
2009年12月18日
ナイスショットがあればポイントが取れる。 凄いフォアハンドストロークとか、凄いサーブとか・・・。 でも試合の中で、こちらのナイスショットを相手が学習して 対処し始めたらどうしよう・・・。
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「それにしても」てにすまん
2009年12月17日
もうすぐクリスマス。 サンタさんに何かお願いした？ そのサンタさんがショットを一つだけ レベルアップさせてくれるって言ったら どのショットを選ぶだろうか。 「うーん、バックハンドストロー
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「それにしても」てにすまん
2009年12月16日
いつも行っている東京都の大成高校テニス部のレッスンで、 ダブルス練習をしていた時に、なかなかサーブ＆ボレーが 上手く出来ない選手がいた。 ボレーの技術は悪くない。 スピードにも対応出来る
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「それにしても」てにすまん
2009年12月15日
俺は喘息である。 幼稚園の頃から、小児喘息にかかり 激しい運動をすると、発作を起こしてよく保健室に 連れていかれたもんだ。 両親に「体力付けなきゃ！」と水泳、空手、サッカー ソフトボール
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「それにしても」てにすまん
2009年12月14日
試合の中でどれだけ良いショットが打てるかを 考えて練習してるでしょ？ 「ナイスフォアハンド！」 「ナイスボレー！」 「ナイスサーブ！」 ショットが良ければそれだけ強いんだよ。 でも「ナイ
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「それにしても」てにすまん
2009年12月13日
スマッシュ、苦手な人多いよね。 打ち方が難しいから苦手って人もいるだろうけど けっこう「後に下がるのが下手」と言う人、多いんだよ。 相手が上げるロブって、一瞬ゆっくりに見える。 だから上
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「それにしても」てにすまん
2009年12月12日
ダブルスではポーチが重要になる。 何度かここでもその話をしたのだが、なかなか 難しいのも事実。 「ストレート抜かれてしまうんじゃないかと思って・・・」 そう心配して、ギリギリまで考えた挙
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「それにしても」てにすまん
2009年12月11日
１２月も半ばに差し掛かってきました。 みんな、テニス頑張ってる？ もうすぐ、クリスマス、そして年越しと楽しい行事が 続くんだけど、食べ過ぎには注意しよう！ 俺がスペイン・バルセロナに初め
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「それにしても」てにすまん
2009年12月10日
大事なポイントを迎えました・・・・。 どうする？ 攻める？ 繋ぐ？ どっち・・・・・・？ 一般的には「繋ぐ」を選んだ人、多いんじゃない？ 「攻める」人は少ないかも。 でも「攻める」という
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「それにしても」てにすまん
2009年12月09日
テニス、上手くなるためには練習しないといけない。 じゃあ練習すれば上手くなれるか・・・・。 いやぁ、難しいね。 初心者の頃は、やった分だけ上手くなったんだけど ある程度レベルが上がってくると、ちゃんと
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「それにしても」てにすまん
2009年12月08日
ダブルフォルトしてしまった・・・。 どうしよう・・・。 試合の中で誰もがそう思ったこと、あると思う。 どんなにストロークとかボレーを強化しても ダブルフォルトしてしまうとその出番を失って
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「それにしても」てにすまん
2009年12月07日
フォアハンドストローク打つ時、どういうスタンスで 打っている？ もちろん、攻める時、攻められた時と、状況によって 違うと思う。 それぞれの状況によって打ち分けているだろうか・・・。 トッ
>> 続きを読む
一歩前進部活メニュー
2009年12月06日
大成高校男子テニス部メインコーチをしている 小川和夫コーチの練習ドリル公開！
>> 続きを読む
「それにしても」てにすまん
2009年12月05日
雑誌「テニスクラシック」に隔月で連載している 「てにすまん放浪記」、１２月５日発売の１月号で３回目の 掲載となる。 色んな地域の色んな学校の部活に行って感じた事を 書いているんだけど、や
>> 続きを読む
「それにしても」てにすまん
2009年12月04日
ニコライ・ダビデンコという選手を知ってるかい？ ロシア出身、１９８１年生まれだから・・・俺よりも６つ下だ。 １７７センチ、７０キロだからそんなに選手の中ではでかくないな。 そのダビデンコ選手が、今年の
>> 続きを読む
「それにしても」てにすまん
2009年12月03日
「海外で練習したら強くなるかも」 そう思って最初にアメリカに行ったのは 22歳の時。 もっと強くなりたいと誰もが思っているだろうけど 海外に行けば皆強くなって帰ってくるって思っていた。
>> 続きを読む
「それにしても」てにすまん
2009年12月02日
てにすまんの「テニスお悩みメール相談」に こういう相談メールがよく来る。 「部活の人数が多過ぎて、練習が満足に出来ない」 ということ。 俺が高校の時も、２０名近くの部員だったけど 女子テ
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「それにしても」てにすまん
2009年12月01日
現在、この「集合！全国高西庭球部」の活動をサポート してもらっているカメラのカシオとテニス情報サイトの テニスナビが「速球王」というサービススピードコンテストを 色んなイベントで行っている。 &nbs
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「それにしても」てにすまん
2009年11月30日
ボレー打つ時に重要となるのは 反応だね。 でも反応が早いとか遅いということでは無くて 反応したと同時に、スムーズなボレー準備に 移れるかどうかってこと。 相手が打つ時には当然スプリットス
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「それにしても」てにすまん
2009年11月29日
強くなるには練習しないといけない。 練習して、練習して、練習して・・・。 やっぱりコツコツと努力しないと強くなれない。 でも、練習する時に、ちゃんと頭の中には「正解」の イメージがないと
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一歩前進部活メニュー
2009年11月28日
大成高校男子テニス部メインコーチをしている 小川和夫コーチの練習ドリル公開！
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「それにしても」てにすまん
2009年11月27日
さて、どこにボールを打とうかな・・・。 テニスのプレー中に、次に打つコースって どういうふうに決めているだろうか？ 「好きなコースに打ちます！」 もちろんそういう人もいるだろう。 でもそ
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「それにしても」てにすまん
2009年11月26日
サーブの素振りしたことある？ 一度やってごらん。 しかも思いっきり、フルスィングで。 その時に、もちろんフルスウィングだからスウィングスピード 速いんだけど、一番速くしたい瞬間は、当然ボ
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「それにしても」てにすまん
2009年11月25日
「やる気が無いなら、辞めろ！！」 テニスでそう言われた事ある？ 俺は無いんだけど、今思うと「あの頃やる気なかったな」 って思う時期があった。 しかも定期的にそういう時期が選手時代にも 訪れていた。 &
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「それにしても」てにすまん
2009年11月24日
いつもレッスンに行っている東京都の大成高校男子テニス部、 昨年度は全国選抜で初出場、全国ベスト８をマークし、今年も それ以上を目標に頑張ってきたんだけど、今年は残念ながら 東京３位という結果に終わり、
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「それにしても」てにすまん
2009年11月23日
もうすぐ１２月だね。 あと僅かで２学期の期末試験に突入するから 皆、勉強も大忙しなんじゃない？ 試験一週間前になると部活も休みになってしまう学校が 多いでしょ？ １週間以上ラケット握らない日が続くから
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「それにしても」てにすまん
2009年11月22日
俺は高校の頃、グリップチェンジで悩んだ気がする・・・。 あまり詳しくは覚えてないけど、ボレーのグリップが ちゃんと出来なかったような・・・。 その頃の俺は、基本フォアハンドストローク。
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「それにしても」てにすまん
2009年11月21日
気温が一気に下がって、冬らしくなってきた。 放課後の部活は一番気温の落差があるんじゃない？ 陽が落ちたとたんに寒くなってくる。 走り回っている君たちは暖かく感じたままかも しれないけど、
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一歩前進部活メニュー
2009年11月20日
大成高校男子テニス部メインコーチをしている 小川和夫コーチの練習ドリル公開！
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「それにしても」てにすまん
2009年11月19日
雨がホントに多い。 まぁもともと日本は雨が多い国なんだけど 梅雨でもないのにこんなに降られたら嫌になる。 そういうのもあって、ここ１５年間くらいで、日本のテニスコートの サーフェースが砂
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「それにしても」てにすまん
2009年11月18日
「強くなりたい」という気持ちを持って頑張っていると 思うんだけど、強くなりたいという気持ちからどうしても パワー系ショットを重視してしまう人って多い。 「強くなりたいんです！」 そう言い
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「それにしても」てにすまん
2009年11月17日
全日本選手権、男子優勝は添田選手が杉田選手を 破って優勝！！ おめでとう！！ ハードヒットもしっかり出来るんだけどネットプレーも 織り交ぜた展開も出来る添田選手。 粘ったり攻めまくったり
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「それにしても」てにすまん
2009年11月16日
この土日、色んなところで色んな大会があった。 勝って喜んだ人もいれば、負けて悔しい思いを した人も・・・。 結局、皆はこういう試合で結果を残すために日々頑張って いるんでしょ？ 結果残せ
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一歩前進部活メニュー
2009年11月15日
大成高校男子テニス部メインコーチをしている 小川和夫コーチの練習ドリル公開！
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「それにしても」てにすまん
2009年11月14日
ストロークのグリップって人それぞれ違っている。 「どのグリップが俺に合っているんだろう・・・」 ラケットの持ち方で悩んでいる人は多いんじゃないかな？ 俺の場合、場面場面でグリップが違う。
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「それにしても」てにすまん
2009年11月13日
学校の部活で使っているボールってどんなのだ？ 毎日毎日、元気いっぱいの選手が打ちまくっているから ボールのフェルトは削れてしまうは、空気は抜けてしまうは、 もうベコベコ状態のボールが多いと思う。 それ
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「それにしても」てにすまん
2009年11月12日
コートは広い。 けっこう広いよ。 シングルスは１人であの広いコートを 守らないといけないし、ダブルスもアレーコートが 両サイドにある分、広さはけっこうあるんだよ。 でも広いだけではなくっ
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「それにしても」てにすまん
2009年11月11日
毎日、走り回って練習している君たち、 しっかりボールを打つために、良いポジションに 入ってるか？ 良いポジションに入れれば、良いショットが打てる。 頑張って走り回ろう！！ しかし！！ 相
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「それにしても」てにすまん
2009年11月10日
全日本選手権が現在有明で開催されている。 男子第一シードの添田豪選手、順当に勝ち上がっているけど 鈴木貴男選手、負けちゃったね。 俺と同じ世代の鈴木選手、負けたとはいえ、頑張っている 姿を見ると・・・
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「それにしても」てにすまん
2009年11月09日
１１月に入ってますます陽が落ちる時間が早くなった。 冬至までまだ１ヶ月以上あるから、これからもっと暗くなる 時間が早くなる・・・。 授業が夕方まである時は、コートに集合して部活スタートし
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「それにしても」てにすまん
2009年11月08日
「レシーブが苦手なんです・・・」 そう言って、アドバイスを求めて来る人が多い。 レシーブ・・・という言い方するけど、そもそもレシーブって ストロークなんじゃないか？ でも「ストロークが苦手」ではなく「
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一歩前進部活メニュー
2009年11月07日
大成高校男子テニス部メインコーチをしている 小川和夫コーチの練習ドリル公開！
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「それにしても」てにすまん
2009年11月06日
高校のテニス部の時、俺は副部長だった。 一応学校ではナンバー１だったんだけど、皆を 引っ張るリーダー的な存在ではなく、それどころか 「俺だけいいや・・・」みたいな、ちょっと和を乱すへそ曲がりな 存在だ
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一歩前進部活メニュー
2009年11月05日
大成高校男子テニス部メインコーチをしている 小川和夫コーチの練習ドリル公開！
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「それにしても」てにすまん
2009年11月05日
ボレーで攻撃してやろうとネット前にいると 相手は「そうはさせるかっ！」と繋いで来る。 ロブで逃げて来る・・・というパターンもあるけど 足もとへ打ってくることも多いよね。 この足もとに来たボールを安定し
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「それにしても」てにすまん
2009年11月04日
普段レッスンをしている東京都三鷹市にある 大成高校男子テニス部の練習中、週末に試合を控えた 選手たちにどんどん試合をさせていく。 試合前なので、みんなそれぞれ自分のテニスを確認しつつ 真
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「それにしても」てにすまん
2009年11月03日
テニスの時、色んな事を考えながらプレーしないと いけない。 自分の調子、相手のプレースタイル・・・・。 でもそれだけじゃなくて、その時の風向き、風力も 頭に入れておかないといけない。 俺
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「それにしても」てにすまん
「それにしても」てにすまん
2009年11月01日
１１月に入った。 日に日に気温も下がって来たね。 部活練習を始める前に、しっかりと身体を 温めてからスタートさせないと、怪我に繋がるので 要注意！！ 寒い時はとにかく序盤に動きを多く入れ
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「それにしても」てにすまん
2009年10月31日
テニスコートの形ってどんなの？ 「長方形！！」 正解です。 長方形のコートで打ち合いながら、相手を 攻めていくんだけど、長方形なんだから 縦のラリーだけでは相手を崩し切れないんだよ。 ベ
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「それにしても」てにすまん
2009年10月30日
ダブルスにおいて、前衛のボレー選手の ポーチはとても重要。 ポーチで決めるとポイント取れるだけじゃなく 相手には更に大きなプレッシャーを与える事が 出来るし、そのポーチをキッカケにいい流れを ゲットで
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「それにしても」てにすまん
2009年10月29日
今、テニスコーチの仕事をしているんだけど 選手活動していたころは、コーチ＆選手として 毎日レッスンもやりながら自分の練習とか トレーニングをやっていた。 選手をやっていると、自分自身がど
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「それにしても」てにすまん
2009年10月28日
スマッシュとかサーブを打つ時に、当然上を向く。 放課後に部活始まる頃には、もう太陽が沈みかけていて 眩しくないけど、実際試合があるのは午前中が多いから 「太陽が眩しい！！！」って思って打ちにくいこと
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「それにしても」てにすまん
2009年10月27日
試合を控えた時の練習では、もちろん実戦練習が 多くなる。 サーブ・レシーブからスタートするゲームパターンを しっかり行い、実戦感覚を身に付けておかないと いけない。 でも実際の自分の試合
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「それにしても」てにすまん
2009年10月26日
１１月に全日本選手権がある。 日本で活躍している選手の殆どが、この全日本で 活躍する事を目指して頑張っているから、今の時期は 練習、トレーニング共にピークへ持って行こうと 頑張っている。
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「それにしても」てにすまん
2009年10月25日
ダブルスの中で、前衛の選手のポーチは 攻撃としてとても大事。 ある意味、このポーチのためにいるような ものだからね。 でも当然ポーチを狙っている段階で、相手選手も それを警戒している。
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「それにしても」てにすまん
2009年10月24日
毎日の練習の中で、しっかりストロークからボレー スマッシュ、サーブと全て練習したからと言って ゲームの中で完璧に全部こなせる訳ではない。 ボレーを練習して、むちゃくちゃボレーが上達しても
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「それにしても」てにすまん
2009年10月23日
よく試合中にカウント忘れてしまう人がいる。 そういう人はだいたい、試合内容を覚えていない 場合が多いかな。 「このゲームの最初のポイントは俺がボレーに出て ポイント取って、次のポイントは
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「それにしても」てにすまん
2009年10月22日
試合の中で相手を動かすとチャンスが生まれる。 その時、一番に思い付くのは左右の揺さ振り。 右に左に相手をコートいっぱいに動かすイメージは いつも持っていると思う。 でも試合の中で欲しいの
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「それにしても」てにすまん
2009年10月21日
もうすぐ試合がある・・・と思うと、部活練習も 気合いが入る。 「絶対、勝ってやるっ！！！」 という気合いが満ち溢れ、いつも以上にアグレッシブに 頑張れてしまう。 うん、いいことだ！！ で
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「それにしても」てにすまん
2009年10月20日
シングルス、ダブルス、共にテニスでは コートの真ん中に打つのは意外と安全なんだよね。 下手に端っこ狙ってしまうと、逆に相手がカウンターで サイドを狙ってきたりするので、危ない。 狙い過ぎてサイドアウト
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「それにしても」てにすまん
2009年10月19日
テニスのプレー中、しっかりボールを 見ているだろうか。 見ようとしていても意外と難しいんだよね。 特に左右、前後に動き続けながらラリーしてると ボールのバウンドの位置、打点などがぶれやすい。 &nbs
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「それにしても」てにすまん
2009年10月18日
テニス合宿に行ってきた。 色んな人がいて、色んなテニスをしている。 その中にはコーチレベルの上手い人もいるけど 初級者もいて、ボールをラケットに当てるだけでも やっとの人もいる。 慌てながらも一生懸命
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「それにしても」てにすまん
2009年10月17日
サーブは武器になる。 威力を高めたり、コースをしっかり 狙えるようになるとサービスエースも 打てるようになる。 強い選手になるにはやっぱり強いサーブが 欲しいよね。 だけどサービスエース
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「それにしても」てにすまん
2009年10月16日
１週間に何日テニスやってる？ ６日間？５日間？もしかしてもっと少ない？ じゃあ、１週間で何セットマッチ練習している？ ラリー練習とかボール出し練習ばかりで、マッチ練習 してないってことない？ &nbs
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「それにしても」てにすまん
2009年10月15日
バックのハイボレーって難しいと思わない？ フワッとしたロブなんだけど、それがバック側に来ると バシッとしっかり打ちにくい。 フォア側に来たらスマッシュで叩きつけられるような ボールだから、どうしてもバ
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「それにしても」てにすまん
2009年10月14日
全国の中学校、高校のテニス部にボランティで レッスンをしに行くと、もちろんその場で初めて会う人ばかり。 「どういう子供たちなんだろう・・・？」 ってレッスン前に整列した時にジッと観察するんだけど それ
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「それにしても」てにすまん
2009年10月13日
チャンスボールが来た！！！ フワッとした短い相手のショットがネットの近くに 落ちたら、そう思って前に詰めて決めようとするでしょ？ その時、空いているスペースのどこを狙うか・・・。 一番に
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「それにしても」てにすまん
2009年10月12日
団体戦でのダブルスは重要。 もちろんシングルスも重要なんだけど、けっこう ダブルスのノウハウをしっかり身に付けておくと 多少のショットの技術差も跳ね返して、手堅く ポイントを稼いでくれる。
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「それにしても」てにすまん
2009年10月11日
テニスボール、持ったことある？ あるよね。 もちろん・・・。 「あっ！重い！！！」 って思った人いるかな。 たぶんいないと思うんだけど、あのボールが ラリー中は重く感じる人、いると思う
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「それにしても」てにすまん
2009年10月10日
仲間が駅伝大会を開催すると言うので 参加させてもらった。 もう現役を引退してずいぶんと経つのだが、この １年間はさっぱりトレーニングしてない。 それでも出ると決めた以上はいい走りをしたい
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「それにしても」てにすまん
2009年10月09日
サーブって難しい。 悩んでいる人、多いんじゃない？ 強い人は良いサーブ持ってて、それを武器に 相手を崩しているんだけど、サーブで悩む人は むしろそのサーブを狙われて、レシーブの方が 優位になっている場
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一歩前進部活メニュー
2009年10月08日
【狙い】 ●ボレーとスマッシュの連携 ●動き続けながら、ショットの質を維持する集中力と体力アップ 【やり方】 ●人数・・・１人～３人（４球～８球交代） ●ボール数・・・８０球～１００球
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「それにしても」てにすまん
2009年10月07日
プロ野球は大詰めを迎えている。 セリーグはもう早々と巨人がリーグ優勝決めて あとはクライマックスシリーズ争いで阪神、ヤクルトが 盛り上がってるんだけど、この後リーグ終わって クライマックスシリーズ、日
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「それにしても」てにすまん
2009年10月06日
雨が続く・・・・。 テニスの試合は雨が降ったら中止。 でも最近は砂入り人工芝が増えて来たから 多少の雨でも「やります！」って主催者に 言われてしまうことも多い。 水分含んだボールのフェル
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「それにしても」てにすまん
2009年10月05日
ストロークと一口で言っても色々あるよね。 しっかりボールを持ち上げて安定感重視のストローク、 スライスでゆったりと伸びあるストロークもあるし もちろん皆が一番欲しい超攻撃型のストロークも。 超攻撃型の
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「それにしても」てにすまん
2009年10月04日
テニスってスポーツは攻めと守りのバランスが 難しいスポーツだと思う。 でもどっちかというと守りの方が重要かな。 「いやいや、強い選手は皆攻めてるよ！」 なるほど、確かに２００キロのサービ
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「それにしても」てにすまん
2009年10月03日
テニスイベントで大分県に来ている。 ここでテニス大好きな方々と一緒に、 レッスンを通してテニスするんだけど、 こういうイベントって、もちろん「はじめまして！」 という方々が多いんだよ。
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「それにしても」てにすまん
2009年10月02日
ロブを上げる時、トップスピンとスライスがある。 両方使えるように練習している？ それからちゃんと使い分けは出来ている？ 難易度的にはトップスピンロブの方が 難しいかな。 でもしっかり引き
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「それにしても」てにすまん
2009年10月01日
何かしながら、他の事もする・・・って 皆は得意かなぁ。 例えば、テレビ観ながらご飯を食べる。 得意、不得意・・・の話じゃないかもしれないけど 子供の頃、ご飯中にテレビを観ていると箸が止まって ボーっと
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「それにしても」てにすまん
2009年09月30日
ラケッティングって知ってる？ ラケットでボールをポンポンポンって上とか 地面に突いたり、フレームだけで突いたりすること。 サッカーで言うリフティングだね。 打ち合うだけじゃなくて、こうい
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「それにしても」てにすまん
2009年09月29日
普段の部活練習でボレーストローク やってるでしょ？ ボレーやる人のポジション、どの辺りでやってる？ 実際試合だったら、相手のストロークからロブを 打たれる可能性は大なんだから、ロブにも対
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「それにしても」てにすまん
2009年09月28日
昨日の東レパンパシフィックテニスで 杉山選手、最後のシングルスの試合が 行われたんだけど、残念ながら体調不良もあって 無念のセカンドセット、途中リタイア・・・。 あれは本当に残念だろうね
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「それにしても」てにすまん
2009年09月27日
東レパンパシフィックオープンが現在有明で 開催されてるんだけど、そこへロシアの クズネツォワ選手が来ている。 USオープン、ウィンブルドンはちょっと振るわなかったけど 今年のフレンチでは
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「それにしても」てにすまん
2009年09月26日
ネットプレーって面白い。 そう感じるようになったのは、いくつの時だったっけ？ ２０歳くらいの時かな・・・。 もともとストロークしか出来ない（厳密に言うとフォアのみ） 選手だったから、その
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「それにしても」てにすまん
2009年09月25日
ストロークのスウィング、やはりレベルアップ させるにはしっかりとスウィングスピードをアップ させないといけないよね。 そのスウィングのスピードアップのためのパワー、 どこから力をもらう？
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「それにしても」てにすまん
2009年09月24日
皆、毎日頑張って練習している？ 部活の中で、何を自分たちは練習したら良いだろうって 話し合っている？ 練習の目的は、上手くなるため。 当たり前なんだけど、上手くなるためには ①
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「それにしても」てにすまん
2009年09月23日
杉山愛選手が引退を表明した。 お疲れさんでした。 ずっとトップの世界で頑張ってきたね。 １０年以上前に、俺は杉山選手と同じテニスセンターで 練習してたから、よく隣で愛ちゃんが練習・・・なんてこと よく
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「それにしても」てにすまん
2009年09月22日
毎年色んなラケットが発売されている。 メーカーさんも頑張って、より良いラケットを 作っているんだけど、やはり１０年単位でみると 随分とラケットも進化したもんだ。 俺がテニスを始めたのは高
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「それにしても」てにすまん
2009年09月21日
コートを見渡してみよう。 シングルスの場合、まず相手コートに 相手が見えるでしょ？ 相手が見えれば、相手コートの空いているスペースも 見えてくる。 空いているスペースの中で、相手選手が
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「それにしても」てにすまん
2009年09月20日
試合中、ずっと調子が良いなんてこと あり得ない。 最初にいいスタート切ったとしても、どこかでペースダウンし 相手に巻き返されることはよくあるパターン。 そんな「嫌な流れ」の時に、調子をど
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「それにしても」てにすまん
2009年09月19日
前回ラケットの話をしたのだが、今回も道具の話。 シューズのこと。 現在アディダスのシューズを使用している。 メーカーによって色々と特徴あるんだけど シューズによって形、耐久性、グリップ力、値段 デザイ
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「それにしても」てにすまん
2009年09月18日
新しいラケットを最近使っている。 HEADのYouTek Speed Pro。 厚さが１８mmと薄いんだけど、一番の特徴は 独特のバランスと３３５ｇの重さ。 重い！！！ 今までも３２０ｇ
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「それにしても」てにすまん
2009年09月17日
テニスが上達すればショットのスピードも上がる。 上達はパワフルなショットが打てるようになるよ。 でも、上達すれば更に上のレベルの人達とも 対戦しないといけないでしょ？ そうすると、せっかく速くなったシ
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一歩前進部活メニュー
2009年09月16日
【狙い】 ●ストローク打ち込みと決めのボレーの連係 ●動き続けながら、ショットの質を維持する集中力と体力アップ 【やり方】 ●人数・・・１人～３人 ●ボール数・・・８０球～１００球 ●狙
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「それにしても」てにすまん
2009年09月15日
フェデラーのUSオープン６連覇を阻止して 優勝したのはアルゼンチンのデル＝ポトロ選手。 ２０歳だって！！！！ テニスは経験が重要で、その経験から次のショットの コースや展開を考えたり、相
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「それにしても」てにすまん
2009年09月14日
ストロークばっかり練習していた高校時代。 やればやるほど、逆にボレーに対しての苦手意識が 大きくなった。 でもそれじゃあイカン！と思ってある時期、１年間限定の ネットプレーヤーになったことがある。 &
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「それにしても」てにすまん
2009年09月13日
普段から部活練習の中でラリーしているでしょ？ ストロークラリー、ボレーストローク、ボレーボレー・・・。 その中に、ロブ＆スマッシュのラリーはしているかな？ ウォーミングアップの中でボレー
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「それにしても」てにすまん
2009年09月12日
全米オープンなんかを観ていると興奮してくる。 「すげぇ！！」 「信じられないっ！！！」 びっくりするくらいのスーパーショットが出てくる。 でも、実際そういうショットって印象に残りやすいだ
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「それにしても」てにすまん
2009年09月11日
昼間はまだまだ暑いんだけど、朝晩は けっこう涼しいどころか、やや寒いくらいの 季節になっちゃった。 そうなると筋肉もなかなか温まらない状態で 練習とか試合をスタートさせることになるから
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「それにしても」てにすまん
2009年09月10日
色んなテニス部を訪問してレッスンしてるんだけど 最後は質問タイムになる。 よくある質問は 「ダブルフォルトしないようにするには・・・・？」 という質問。 答え「ちゃんとしたセカンドを持っておく。以上！
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「それにしても」てにすまん
2009年09月09日
東京都三鷹市にある、私立大成高校の 男子テニス部コーチを俺が引き受けて４年目。 昨年は全国選抜ベスト８、今年はインターハイベスト８と 全国レベルに成長している学校。 俺がここのコーチをする前から、ここ
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「それにしても」てにすまん
2009年09月08日
「調子いい時、どうしよう？」 って思ったことある？ 調子悪い時は、みんな脳みそフル回転で考えるでしょ？ 「どうすれば良くなるんだ・・・？」って。 でも、調子いい時こそ考えるべき事って多い
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「それにしても」てにすまん
2009年09月07日
大学生の選手とレッスンの中でシングルス２セット 行った。 最初にいきなりブレイク出来たんだけど、次のゲームで 俺のサーブもブレイクされちゃった・・・。 ダブルフォルトもあったし、ボレーミスも幾つか あ
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「それにしても」てにすまん
2009年09月06日
失敗をしない人なんていない。 フェデラーだって、ミスするじゃないか！ ミスし過ぎてラケット投げる時もあるくらい。 テニスって攻撃もしないといけない以上は、ミスを避けて 通るわけにはいけないんだよ。 &
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「それにしても」てにすまん
2009年09月05日
強くなりたい！ 勝てるテニスをゲットしたい！ 皆、もちろんそう思ってるでしょ？ じゃあ「強さ」ってなんだ？ 「勝てるテニス」ってなんだ？ 「強さ」なんかを目指して練習する時 大体の人が「
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「それにしても」てにすまん
2009年09月04日
２０００年、俺はスペインのバルセロナでテニスをするために １年間滞在。 ヨーロッパって強い選手、いっぱいいるでしょ？ でもドイツとかロシアとかスウェーデンとか、強い選手 いっぱいいるのに、こういう国々
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「それにしても」てにすまん
2009年09月03日
夏は試合シーズン。 もちろん秋にも重要な試合を控えている テニス部員達も多いだろうが、とりあえず夏休みが終わった今 「この夏はどうだったの？」と皆で振り返るのは重要だね。 区切りを付ける
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一歩前進部活メニュー
2009年09月03日
【狙い】 ●繋ぎのショットと、踏み込んでの攻撃的ショットの打ち分け ●動き続けながら、ショットの質を維持する集中力と体力アップ 【やり方】 ●人数・・・１人～３人 ●ボール数・・・８０球
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「それにしても」てにすまん
2009年09月02日
テニスを本格的に始めたのは高校生の時。 でも家族がテニスをやっていたから、たまに コートに立ってちょっと打ってもらったりしていた。 だから高校でテニス始めた時、バックハンドは 殆ど打てなかったけど、フ
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「それにしても」てにすまん
2009年09月02日
右肩手術から復帰したシャラポワ（ロシア）がUSオープンで ピロンコバ（ブルガリア）に６-３、６-０で勝って２回戦に進んだ。 ナイス！！！ と言っても、別にシャラポワのファンじゃないよ。 いやいや、あの
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「それにしても」てにすまん
2009年08月31日
アンダーサーブを高校２年の夏の試合まで 使ってました・・・。 はい、私がです・・・。 なんだか、オネショを中学生くらいまでやってた ような恥ずかしいカミングアウトなんだけど、 でもやっぱりダブルフォル
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「それにしても」てにすまん
2009年08月30日
自信持ってテニスやってる？ ま、その「自信」ってのが、何に対しての自信なのか によるんだけど、自信持ってやってないと テニスって強くなれない。 逆に言えば、自信あればテニスは強くなる。
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「それにしても」てにすまん
2009年08月29日
スライスのショット、試合の中でどれくらい 使っている？ ストロークの中でスライスのショットって結構 便利なんだよね。 リズムも合わせやすいし、打点はどんな打点でも 打ちやすいから、「全てスライスです！
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「それにしても」てにすまん
2009年08月28日
暑い夏もそろそろ終わりだね。 部活での練習も少し楽になって来たんじゃない？ でも夏の疲労を残していると怪我に繋がるから 要注意！！ 疲労が身体に残っていると、どうしてもボールを 追いかけ
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「それにしても」てにすまん
2009年08月27日
テニスしている時、ボールは全て回転している。 よくレッスンで「今のはどんな回転掛けようとしたの？」 と聴くと「今のはフラットです。」と答える人がいるけど フラットという回転の種類はない。 一般的に、回
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「それにしても」てにすまん
2009年08月26日
クルム伊達君子選手、USオープン予選の初戦を突破！ このまま本戦入りしてくれると嬉しいね。 それにしても見事なもんだ。 クルム伊達君子選手と言えば、やはり鋭いライジングの ショットが特徴
>> 続きを読む
「それにしても」てにすまん
2009年08月25日
テニスは基本、ディフェンスだと思う。 どれだけ手堅く守りながらラリーが出来るか。 それが出来ない人はミスをするし、そのミスの多さで 勝敗が決まる。 ただレベルが上がって来ると、ただポヨー
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「それにしても」てにすまん
2009年08月24日
上手くいかなかった時に反省って大切。 失敗の原因を探って、同じ過ちを出来るだけ 繰り返さないようにしないといけない。 でもねぇ、ラリー中に反省はしないように！ 失敗して、ラリーが途切れた
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「それにしても」てにすまん
2009年08月23日
皆強くなりたいから練習してる。 俺も現役の頃は毎日毎日練習したよ。 一日オフの時もたまにあったけど、２日間以上 ラケット握らない日が続くと不安で仕方なかったなぁ。 練習では当然「強くなり
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「それにしても」てにすまん
2009年08月22日
とある高校の夏合宿に来ている。 毎晩ミーティングがあって、そこでその日の練習内容を もう一度噛み砕いて説明したりするんだけど、 その中で「大学テニス」について、話をした。 高校でテニス頑
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「それにしても」てにすまん
2009年08月21日
現在、新潟県の苗場にいます。 旅行じゃなくって仕事なんだけど、都内の 高校が夏合宿行っているので、３日間合宿コーチで やってきた。 先週は滋賀県にいたし、今週は新潟、 来週は長野県で仕事
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「それにしても」てにすまん
2009年08月20日
良いショットを打つためには 頭の中にちゃんと正解のイメージがないと ダメだね。 目を閉じると、理想の打ち方をしている自分が 見えているように。 でも、頭の中の理想の打ち方をしている自分は
>> 続きを読む
「それにしても」てにすまん
2009年08月19日
ストロークを打つ時、足からパワーを もらわないとボールは飛ばない。 しっかり地面を踏んで、それを上に押し上げる「床反力」 が重要になる。 でもどっちの足で上に押し上げるんだろう。 右足に
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「それにしても」てにすまん
2009年08月18日
ボレーってそんなに難しいショットじゃないんだよ。 そういう風に今は色んな人に言っているけど、実際 俺が高校生の頃は「夢のショット」だった。 ストロークで繋いだ後に、ネットに出て来てボレーを 決める他校
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「それにしても」てにすまん
2009年08月17日
テニス始めてから今まで、随分とグリップが変わった。 最初はどう握ってたか定かじゃないんだけど、 明らかに違うんだよ。 あと、グリップ種類も増えたね。 フォアハンドストロークだけでも高さとか状況によって
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「それにしても」てにすまん
2009年08月16日
サーブのトスの質問をよく受ける。 「上手く上げるにはどうすればいいのですか・・・？」 この単純なトスという動作、意外と奥が深いもんね。 上手く上げられない人のパターンは幾つかに分けられる
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「それにしても」てにすまん
2009年08月15日
とある中学校のテニス部合宿で、滋賀県に来た。 琵琶湖の畔、何とものんびりした町で心地よい・・・なんて のんびりしに来たんじゃない！ 合宿コーチとして頑張らなきゃ！ 夏休みと言えば、やはり
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「それにしても」てにすまん
2009年08月14日
とある学校のテニス部でレッスンした。 「試合があったけど、ダブルスぼろ負けでした・・・」 という話から、「ダブルスってどうやると勝てるか」 「そもそも、シングルスとダブルスの違いって？」という 話に
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「それにしても」てにすまん
2009年08月13日
大成高校でレッスンしてきた。 インターハイは終了したけど、試合シーズン真っ盛り。 なので、皆それぞれ試合に出場していて 今日はレギュラー２名のレッスン。 その２名にひたすらラリー練習をさ
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「それにしても」てにすまん
2009年08月12日
ボールが飛んできた！！ これを打ち返さなきゃ！！！！！ さて、あなたは今、相手が打ってきたボールを返球しようと してます。 その時、もちろんボールをよく見てるでしょ？ ボールを見てるんだ
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「それにしても」てにすまん
2009年08月11日
「頑張れ！！」 ってよく使う言葉だ。 レッスン中に、選手に向かって俺もよく 叫んでいる。 その時、その選手に「俺、頑張れそうだ・・・」と 思う気持ちがあれば「頑張れ！」という言葉は 有効
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「それにしても」てにすまん
2009年08月10日
雨、相変わらず多いね。 テニス頑張りたい皆の気持ちも分かるが、どしゃ降りの 天気の中で頑張っても、水分含んで重くなったボールを 打つのは負担も大きいからお勧めは出来ないかな。 それ以前に
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「それにしても」てにすまん
2009年08月09日
テニスの試合は結構長い。 現役の頃、一番長い試合は４時間。 ３セットマッチで、１セット目６－７で落とし、２セット目 ７－６で取って、ファイナルは４－６で負けたんだけど 俺も相手も最後は体力勝負となった
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一歩前進部活メニュー
2009年08月08日
テニスレッスンでの一コマ。 ストロークラリーのデモンストレーションを撮ってもらいました。 ストロークラリーでのフットワークのポイントは まず相手の打ったショットに、バック、フォアと即座に
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「それにしても」てにすまん
2009年08月08日
サーブが苦手な人って、トスが原因ってことが多い。 トスが原因・・・と言っても、どこに投げて良いのかイマイチ 決まってない人もいるし、決まっているけどそこを打点にするのは どうなの？って人もいる。 ちゃ
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「それにしても」てにすまん
2009年08月07日
「自分の良いショット、言ってみて！」 と言うと、「う～ん・・・」と考え込んで 一つ、二つ答えるんだけど、「じゃあダメなところは・・・？」 と聞くと、もういい！ってくらい、皆自分のダメなところを ベラベ
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「それにしても」てにすまん
2009年08月06日
「よく考えろ！！」 レッスンでよく選手に向かってこう叫ぶ。 考えてプレーしないと無駄な練習に終わってしまうことも あるから、選手の判断力が常に生きているか確認する。 でも自分の試合中って
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「それにしても」てにすまん
2009年08月05日
夏は恋の季節・・・。 好きな人が出来て、その人と付き合いたいと思っても なかなか「好きです！付き合ってください！！」と 簡単には言えない。 何で言えないか・・・。 だって、その人が俺の事
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「それにしても」てにすまん
2009年08月04日
「強くなりたいっ！」という気持ち、テニスしてたら 湧いてくるでしょ？ もちろん俺も、現役の頃からずっと「もっと強くなってやる！」と 思いながら毎日コートに立っていた。 しかし選手になりた
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「それにしても」てにすまん
2009年08月03日
これも高校生だけじゃなくて、色んな人からよくある質問。 「高い打点のバックハンドストローク、どう打てばいいですか？」 というもの。 バックにボールを集める・・・というのは、試合の中で よ
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「それにしても」てにすまん
2009年08月02日
都立大泉高校の女子テニス部を訪問して 丸一日ボランティアレッスンしてきた。 内容はまた後日レポートするけど、レッスン中に 色んな質問してくれた。 色々あったんだけど、他の学校でもよくある
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「それにしても」てにすまん
2009年08月01日
マッサージに行ってきた。 腰が重くて、何か違和感があるから 診てもらおうと行ったんだけど、実際先生に色々 体中触ってもらうと、腰だけじゃない！ 色んなところの筋肉がパンパンに張って ヤバい状態になって
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「それにしても」てにすまん
2009年07月31日
奈良で行われているインターハイ、男子団体戦２日目、 俺がコーチしている東京代表の大成高校は、３回戦で 千葉代表の東京学館浦安と対戦して、見事勝利を挙げた！！ これで全国ベスト８、準々決勝へ駒を進める。
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「それにしても」てにすまん
2009年07月30日
奈良で開催されている全国高等学校総合体育大会、 いわゆるインターハイに行ってきた。 野球で言うと「夏の甲子園」。 ちょっとテレビとか新聞の扱いは違うけど、プレーする 選手達、応援する同じ部の仲間、家族
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「それにしても」てにすまん
2009年07月29日
大事な試合が始まる。 これから、コートに入って対戦相手とアップを行い ラケット回してトスしてサーブ、レシーブ、コートサイドを 決めて、そしていざスタート！ 試合前の緊張感って何とも言えな
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「それにしても」てにすまん
2009年07月28日
明日２９日からインターハイが始まるので、我が大成高校は ２７日に関西へ入り、練習スタート。 やはり同じ練習をしても、いつもやっているコートだと 気持ちものんびりしてしまって、緊張感も抜けてしまう。 &
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「それにしても」てにすまん
2009年07月27日
明後日２９日から、奈良県でインターハイがスタートする。 週一回、レッスンをしている大成高校は、インターハイ東京予選で 見事団体初優勝してインターハイ東京代表の枠を手に入れた。 昨年も、一昨年も決勝で敗
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「それにしても」てにすまん
2009年07月26日
速いショットを打つためにはスウィングスピードを 上げないといけない。 「当たり前だ！」 今、色んな人が心の中でつぶやいたはず。 でも普段の練習で、速いスウィングスピードを心がけて 練習してる？ 日々「
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一歩前進部活メニュー
2009年07月25日
これからここでは色んなところで行われている 様々な練習メニューを紹介！ それぞれのテニス部で活用してもらえるメニューを 探して紹介していこうと思うんだけど、重要なのは 練習のやり方だけではなく、どんな
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「それにしても」てにすまん
2009年07月25日
男子と女子って、やっぱり考え方が違うと思う。 全然って事はないけど、多くの女子と多くの男子のテニスを 見比べると・・・やはり傾向が違うと感じる。 男子テニスは「ヒーロー」になろうとする。
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「それにしても」てにすまん
2009年07月24日
「自信を持ったプレーを・・・」 なんて俺もよく皆に言うんだけど、自信持つって 難しいよね。 ところでこの「自信」って何に対しての「自信」なんだ？ 例えばオリンピックに出場する選手に対して
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「それにしても」てにすまん
2009年07月23日
テニスって、みんなパワフルに腕を振ってるように 見えるんだけど、実際は腕力に頼った打ち方しても ボールは飛びません。 足からパワーもらわないといけないんだよね。 サーブとかストローク、ボ
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「それにしても」てにすまん
2009年07月22日
現在は両手バックハンドでテニスをやっているけど 高校の時は片手バックハンドだった。 高校卒業してテニスコーチを始めた時に 練習のやり過ぎで手首を故障し、その間負担を減らすために 両手バックハンドを始め
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「それにしても」てにすまん
2009年07月21日
ダブルスの試合に出た。 勝利に向かってパートナーと全力を尽くす。 シングルスと違って、この「パートナー」という 存在がダブルスの面白さというか、難しさというか・・・。 パートナーがいるの
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「それにしても」てにすまん
2009年07月20日
高校の時に野球をやってた人へテニスを教えた。 と言っても、初心者ではなくて、かなりストロークから ボレー、サーブと、今では何でもこなせる人なんだけどね。 特にストロークを重点的に教えてい
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「それにしても」てにすまん
2009年07月19日
「ボレーが苦手なんです・・・」と相談を受けた。 「だから、ダブルスも苦手で・・・」と、ダブルスの中の ボレーポジションで活躍できないことを落ち込んでいる。 「ボレーが苦手、だからダブルス
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「それにしても」てにすまん
2009年07月18日
期待の錦織選手だけど、ちょっとケガで思ったよりも 試合に出場出来ないし、出場しても痛々しい姿を 見せられると残念な気持ちになる。 リスクの少ないクレバーなテニスが出来る選手なだけに 期待は高まるんだけ
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「それにしても」てにすまん
2009年07月17日
今年４月に中学校、高校に入学してテニス部でテニスを スタートさせた新一年生は、そろそろテニスにも慣れて 来た頃なんじゃない？ もしかしたら、始めたばかりなのに、もう試合に出場した 人もいるかもしれない
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「それにしても」てにすまん
2009年07月16日
この時期って風、強かったっけ？ なんかここ何日か、強風が続くんだけど、生ぬるい風だから 全然気持ち良くないどころか、テニスやりにくい。 ところで試合の時、風下と風上、どっちが好き？ 俺は
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「それにしても」てにすまん
2009年07月15日
テニスの中で「攻撃」と言っても 色んなパターンがある。 「攻撃だ！」と言って、ガンガン打つことばかり考えている ヤツは意外と攻撃する以前にミスばかりで、攻撃に なってない場合もあるから気を付けろよ。
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「それにしても」てにすまん
2009年07月14日
高校生の頃は殆どボレーが出来なかった。 ストロークしか出来ない人間が、わざわざストロークを 捨ててネットに突進するサーブ＆ボレーなんて、 あり得ない。 という事で、ダブルスの時もサーブ＆ボレーは殆ど
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「それにしても」てにすまん
2009年07月13日
暑い毎日。 テニスやるにも体力が必要だ。 その体力をしっかり付けていれば、もちろん 試合に活かされるんだけど、むちゃくちゃ体力ある人も 意外とテニスでは「ハァハァ」息が上がって 疲れやすい場合がある。
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「それにしても」てにすまん
2009年07月12日
スマッシュ、得意な人いる？ 俺は高校の頃は全然ダメだったなぁ。 ボール出しで何度も練習したけど、結局試合になったら まるっきり入らなかった。 たまーに入るんだけど、そんな確率の低いスマッシュは 使いも
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「それにしても」てにすまん
2009年07月11日
繋いだ方が強いの？ 攻めた方が強いの？ よく聞かれる質問です。 これは誰もが悩むことだよな。 強い選手なんかを見ると、速いサーブと、 力強いストローク、鮮やかにネットへ詰めて 涼しい顔で
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「それにしても」てにすまん
2009年07月10日
このサイト「集合！全国高西庭球部」がスタートして １か月が経ちました。 色んな情報を・・・と思って毎日一口コラムを書いてるんだけど まだ練習メニュー、トレーニング、栄養補給・・・の情報ページが 動いて
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「それにしても」てにすまん
2009年07月09日
梅雨時期だからムシムシするね！！ ちょっと動くと、すぐに汗が噴き出してくる。 体温、上がるから汗をとにかくたくさんかいて、 おかないと、なかなか暑さも抜けてくれない。 もちろん汗をどんど
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「それにしても」てにすまん
2009年07月08日
高校生の頃、一週間に何本ストリングを切っていただろう・・・。 テニスやってる父がもう使わなくなった、色んな種類のラケットを 何本もラケットバッグに詰め込んで、何本でも切れても大丈夫な ように準備してた
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「それにしても」てにすまん
2009年07月07日
凄かったねぇ！ウィンブルドン男子決勝！！ 昨夜は眠い目をこすりながら、なんとかファイナル１２ゲームスオール までテレビの前にいたのだが、もう限界で布団にもぐった。 フェデラーよ、優勝おめでとう！！ そ
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「それにしても」てにすまん
2009年07月06日
現在このコラムを書きながら、目の前のテレビでは フェデラー対ロディックの、ウィンブルドン男子決勝戦が 放送されている。 あっ！今、フェデラーが第３セットをタイブレークの末取って セットカウント２－１に
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「それにしても」てにすまん
2009年07月05日
ウィンブルドン２００９、女子シングルス決勝はウィリアムス姉妹。 その姉妹対決を制したのは妹のセレナ・ウィリアムス。 一時、二人は敵なしの黄金期があったけど、そこから また二人でウィンブルドンの決勝とい
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「それにしても」てにすまん
2009年07月04日
強くなる事ってどういうこと？ 皆、強くなりたいって思ってるでしょ？ でも、強くなることってどういうことか、分かってないと 何に向かって行けばいいのか、分からない。 強くなる事って色々ある
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「それにしても」てにすまん
2009年07月03日
みんな、テニス好き？ まぁ、好きだろうねぇ、このコラムを読む人は。 じゃあ、シングルスとダブルス、どっち好き？ 俺は最近まではダブルスに苦手意識持っていたが 今はダブルスの魅力の虜になってるよ。 &n
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「それにしても」てにすまん
2009年07月02日
フェデラー、絶好調！ ウィンブルドン４回戦のソデルリング、 準々決勝のカルロビッチ、なんとストレートで 勝っちゃった。 どちらも２００キロを軽く超える ムチャクチャ速いサーブ持ってて 実際ゲームを観
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「それにしても」てにすまん
2009年07月01日
「良いショット、見せて下さい！」 そう言われて、ボール出しで一球出してもらったら どんなショット打つ？ 多分、多くの人が「ドーン！」って凄いのを見せようとするでしょ？ でも「１０球打って
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「それにしても」てにすまん
2009年06月30日
昨日、新しくストリングを張り替えてもらうために ショップにラケットを持ってった。 現役の頃と違って、今はそんなにガンガン打たないから 当時は縦にポリを張ってたけど、今は縦がナイロン。 テンションもちょ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月29日
ウィンブルドン、盛り上がってきた。 全仏勝って勢いあるフェデラーは、そのまま優勝出来るか 楽しみだし、今大会主催者推薦枠で出場している スペイン人のフェレーロ選手の久しぶりの活躍にも期待してしまう。
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「それにしても」てにすまん
2009年06月28日
ボレーとストロークの違いって分かる？ そりゃ、簡単だ。 バウンドさせる、させない、ポジションの位置などなど。 挙げるとキリがないね。 でもその違いの中で意外と気にされてない事がある。 俺
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「それにしても」てにすまん
2009年06月27日
軟式テニスと硬式テニスの違いは分かる？ 打ち方、違うし展開も違っている。 ポジションなんかも違うから、プレッシャーのかけ方も 違っている。 それらの違いは全て、ボールの違いから来ているん
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「それにしても」てにすまん
2009年06月26日
高校時代、使えるショットの種類が数えるほどしか無かった。 だけど、フォアハンドストロークはちょっと自信あった。 いや、今思うと他がダメダメなショットだから、フォアが消去法で 良く思えたのかもしれない。
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「それにしても」てにすまん
2009年06月25日
選手活動してる時から、みんなでよくする話題は 「あいつ、強くなりそうだな。」 「あいつ、良いテニスしてない？」 という新たな新人のこと。 「あいつ、イマイチだね。」とかいう話題はあまりない。 見た目よ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月24日
ウィンブルドン真っ盛り。 ナダルがいないのは大きく響く。 伊達選手も一回戦でカロライン・ウォズニアッキに当たって １セット目見事に取ったが、結局ファイナルで逆転負け。 何とも寂しい芝の大会・・・と思っ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月23日
フォームって大事？ 大事じゃない？ 殆どの人が「大事でしょ！」って思ってるだろう。 でも試合中に自分のフォームを考えながら打つかな？ テイクバックの形からラケットの出し方、そしてインパク
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「それにしても」てにすまん
2009年06月22日
普段、練習の中ではどっちを意識してるだろうか？ 「いやいや、それ以前にショットの技術だよ。」 って人は、ちょっとどっちのための練習してるか、考えなおして みよう。 もちろんどちらも同じテ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月21日
そんな方法はありません。 じゃあして良いか・・・と言うと、実はして良いんだよ。 でも言い方がちょっと違うかな。 テニスってスポーツは、ポイントを積み重ねていくスポーツ。 何ポイントも闘っ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月20日
ラリー練習ってよくやるよね？ ストロークラリー、ボレーストローク、ボレーボレー・・・。 でも気を付けないといけないことが多い。 まずラリーの相手と仲良く、楽しくしないこと。 実際の試合は
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「それにしても」てにすまん
2009年06月19日
「子供の頃からテニスやってました！」 っていうプロの選手は多いけど、やっぱり一般的に テニスやってる人の殆どが、違うスポーツからテニスに 転向した人が多い気がする。 俺もその一人。 小学校と中学校はサ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月18日
テニスは攻撃しないと勝てない？ ホント？ トッププロのテニスを見ると、みんな攻撃している。 サーブで、ストロークで、そしてボレーで・・・・。 「じゃあ俺も攻撃しなきゃ！」 そう思って、試
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「それにしても」てにすまん
2009年06月17日
高校でテニスを始めた時、毎日の部活を頑張ってはいたけど 「絶対強くなってやる！」という気持ちは殆どなかった。 「強くなりたいなぁ」という気持ちはあったよ。 でもそれは「願望」であって「目標」では無かっ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月16日
選手の育成も行っているから、選手活動してない現在も ヒッティングでシングルスすることがあるんだけど、レッスン中の 試合でいつも６－１くらいで勝ってる選手に今日は３ゲーム取られて しまった・・・・。 &
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「それにしても」てにすまん
2009年06月15日
フェデラーの優勝がまだまだ記憶に新しいフレンチオープン、 あれは赤土のふわふわパウダーコートで、 球足が他よりも遅くてラリーがよく続く。 ラリーがよく続くんだけど、そのラリーの最後にフワッとドロップシ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月14日
遠い試合会場まで足を運んだのに、１回戦なんかで ３０分もかからず負けてしまうとホント悲しくなる。 そうなると「もっと強くなってから試合に出よう」と思う人が多いけど それはちょっと違う。 試合に出続ける
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「それにしても」てにすまん
2009年06月13日
とある学校の部活指導に行ったらあいにくの雨だった。 うーん、一緒に打ちたかったのに残念。 すると顧問の先生から「夏合宿の練習メニューを一緒に 考えてもらえないですか？」と話があった。 練
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「それにしても」てにすまん
2009年06月12日
『今からセカンドサーブ打たなきゃ』って時に、ワクワクをする人って いないと思う。 「入らなかったらどうしよう・・・」ってドキドキしながら打つ人は 多いんじゃないかな？ 『相手のセカンドサーブ』 これは
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「それにしても」てにすまん
2009年06月11日
皆、グリップはどう握ってる？ 人それぞれ、持ち方が違うよね。 例えば「フォアハンドストローク」にしても、ナダルとフェデラーと 大きく違ってる。 どっちが正しいんだ？ そう考えると、今現在
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「それにしても」てにすまん
2009年06月10日
結局全仏はフェデラー優勝で幕が降りた。 あれだけ世界中の人が注目する舞台、しかも今回は 悲願だった全仏タイトルゲット！！ 俺達テニスやってる者にすると羨ましい彼の実績。 「もう、いいや。
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「それにしても」てにすまん
2009年06月09日
それにしても不思議なもんで、試合中に上げるロブ 「頼む、取らないでくれ！」と思いながら上げると、 「よーし、取ってやるぞ！」と相手はしっかりと追いつき 「どうだ！」とばかりに打ってくる。
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「それにしても」てにすまん
2009年06月08日
関東高等学校テニス大会に行ってきた。 コーチをしている東京の大成高校が出場するので その応援なんだけど、団体は惜しくもベスト4で優勝ならず。 東京都ではナンバー1になったけど、関東制覇はもう少しだな。
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「それにしても」てにすまん
2009年06月07日
どんなテニス選手になりたい？ どんなプレーを試合中にやりたい？ それが明日、試合を控えた選手に尋ねると 「うーん、しっかりとサーブを入れて、その後安定したストロークで・・・」 と、明日の
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「それにしても」てにすまん
2009年06月06日
「あいつのストローク、スゴイよなぁ！」 「良いサーブ、持ってるねぇ！！」 サーブとかストロークを褒める時って、だいたいスピードとか パワーのことを褒めるでしょ？ もちろん良いコントロール
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「それにしても」てにすまん
2009年06月05日
それにしても、ただいま全仏オープン開催中だねぇ。 ロジャー・フェデラーがモンフィスを破ってベスト4に入った。 このまま悲願の優勝となるのかなぁ。 「次はどこにサーブ打つのだろう・・・」と
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「それにしても」てにすまん
2009年06月04日
俺の中のフォアハンドストロークナンバー1は アンドレ・アガシ選手。 とある高校のテニス部でボランティアレッスンした時 「アガシって誰ですか？」と聞かれた時には ショックだったけど、彼は
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「それにしても」てにすまん
2009年06月03日
テニスと言えば対戦型スポーツ。 相手とネット挟んで向かい合い、 互いに打ち合ってポイント取ったり取られたり。 ネットの向こうにいる人は、敵だ！！ その敵が返球出来ないスピード
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一歩前進部活メニュー
2009年06月02日
毎日、毎日、コートを走り回り、ボールを打ち続ける。 その日々の努力は何のため？ それはテニスを上達させるため。 では、上達とは何？ それは結果を出すため。 結果とは、試合に出場してそこで記録を 残すこ
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「それにしても」てにすまん
2009年06月02日
テニス好きですか？ テニスの何が好きですか？ テニスは何を与えてくれますか？ ここに「てにすまん」こと高西とものテニスDiaryがスタートします。 テニスが大好きな俺だけど、高校生の頃か
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てにすまんに聞けばテニスの悩みは即解決！てにすまんがメールでテニスの悩み相談にのります！テニスお悩みメール相談
