集合！全国高西庭球部 Tennisman.jp

【レッスンスタート】～森の中のテニスコート～

【ピックアップポイント】～それぞれのレベルで課題を確認～

まずは３面に分かれて基礎練習からスタート。

レベル別で３つに分かれて行ったのだが、基礎練習の

テーマは同じ、「実戦を意識しよう！」というもの。

ミニラリーから始まり、ストロークラリー、ボレーストローク

そしてダブルス形式のボレーボレー、シングルス実戦

練習、そして最後はサーブ練習。

レベル高い上のグループは、これらの練習の中で、どこで

自分の一番のプレーを持ってくるのか、それまではどうやって

チャンスを待つのかを考えてもらう。

そこからレベルが下がるほど、まず自分の粘れる

プレーをしっかり作ることに専念してもらう。

テニスはしっかりディフェンスできない人が攻撃力持っていても

勝つことは出来ない。

ICUのように、部活内でレベル差がある場合は、その辺りの

チェックをしておかないと、下のレベルは上のレベルの人たちの

攻撃力ばかり目に付いて真似してしまうので要注意。

もちろん上のレベルの人たちも、他の強豪チームと対戦した時の

ことも考えて、しっかりディフェンスする練習も必要。

【エンディング】～試合に強いテニス部作り～

今まで色んな学校の部活訪問をさせてもらったけど

ICUは特殊な学校で、部活の位置づけが少し違うと感じた。

勉学に時間を割く割合が多いので、練習時間や練習期間を

確保するのが難しい。

しかしその分、ICUの男子テニス部は、ちょっとの時間でも

集中して練習する習慣を心掛けているし、こうやって部活訪問すると

こちらの言葉をしっかり聞いて、今後に生かそうとする姿勢を感じる。

今後、彼らにはもっと密度の濃い練習を行ってもらい、限られた

時間の中でもしっかり戦績を残せるテニス部になってもらいたい。

その為には、今後一人一人がどれだけ実戦的な考えでコートに

立てるかが重要となる。

もちろん２年生は１年生の指導をしないといけないのだが、

まだまだレベルの低い１年生達も、今のレベルで試合中に出来ることを

考えて、自ら課題を設けられるようにすること。

テニスは単純にテニス歴の年数で勝負が決まるわけではないからね。

その為にも、１年、２年全員で「テニスに試合とは・・・」ということを

話し合いながら、試合に強いICU男子テニス部を作り上げてもらいたい。